Lange Nacht des Yoga & Geburtstag von Karmahike

Lange Nacht des Yoga & Happy 2nd Birthday Karmahike 

Mini-Hikes & Yoga in Prenzauer „Berg“

Sunset-Meditation  & Gipfelkreuz aufstellen auf 89 Meter N.N.

Samstag, 24.06.2017 17-22 Uhr

BITTE AUF FACEBOOK TEILEN  – THE MORE THE MERRIER!

Wir wandern durch den wunderschönen, Volkspark Prenzlauer Berg und halten während der Mini-Wanderung immer wieder inne und üben sehr einfache und kurze Atem- und Meditationstechniken. Wir „erklimmen“ den höchsten Punkt im Prenzlauer Berg und genießen den weiten Blick über Berlin! Nach der 30-minütigen Wanderung schließen wir mit ein paar weiteren Yogaübungen ab. Das Program ist für alle Yoga und Fitness-Levels geeignet. Sorry, Hunde können einer nicht mitkommen.

 

Unsere 4 verschiedenen Touren beginnen stündlich zwischen 17.00 und 20.00 Uhr. NUR die erste Karmahike-Tour um 17.00 Uhr ist für Erwachsene mit Kindern geplant. Alle anderen Karmahikes sind ausschließlich für Erwachsene. Nach dem Karmahike könnt Ihr bei uns im Garten, in der Karmahike-Shala, ein bisschen relaxen und mit uns auf den 2. Geburtstag von Karmahike anstoßen!

Ablauf Lange Yoga Nacht & Geburtstag

Immer zur vollen Stunde. Treffpunkt M5, Station: Judith-Auer-Strasse, Treffpunkt „Steintor“

17-17.45 für Eltern & Kids, in Deutsch, mit Diana

18-18.45 nur für Erwachsene, in Deutsch mit Claudia

19-19.45 adults only, in English mit Carrie

20-20.45 nur für Erwachsene, in Deutsch mit Sören

 

Geburtstags-Aktion (kostenlos) ausserhalb der Yoga Nacht:

20.30-21.00  Gipfelkreuz-Errichtung auf dem Hochplateau und Sunset-Meditation

 

 Packliste

Wasserflasche für den Hike

Bitte Handtuch oder eigene, leichte Matte mitbringen – (Outdoor-Yoga)!

Sonnenschutz & Kopfbedeckung, ggf. Mückenschutz!

Kostenbeitrag für die Hikes zur Langen Yoga Nacht

10 € pro Person

Die Einlass-Bändchen gilt in über 30 weiteren Yogastudios an diesem Tag!

Ihr erhaltet es über die Veranstalter der Yoga-Nacht oder bei uns vor Ort (10 €, nur cash).

Hier ist der link zur offiziellen Website der Yoga Nacht!

https://www.yoganacht.de/berlin/karmahike/

 

Foto-Hinweis

Wir weisen noch eimal darauf hin, dass zur Langen Nacht des Yoga und zum Karmahike-Geburtsvag Fotos von der Veranstaltung gemacht werden, die auch auf der Karmahike-Seite und er Langen Nacht des Yoga-Seite, sowie ggf. in der Presse veröffentlicht werden. Mit der Teilnahme an der LYN gebt Ihr dazu Euer Einverständnis. Falls Ihr dies nicht möchtet, teilt es bitte der Fotografin mit, oder wendet Euch zur Seite oder geht aus dem Bild. Danke für Euer Verständnis!

Fields marked with an * are required